こんにちは。
富山県でお米や大豆・野菜を育て、味噌などの加工品づくりにも取り組んでいます。株式会社ビー&ベッチです。
本日、黒崎屋さん・地場もん屋さんへ、エンサイ・ツルムラサキ・蒸し大豆・白米味噌を納品しました。
お客様より「ツルムラサキで作るスムージーが美味しい😋」とお声がけを頂きました。
ツルムラサキのスムージー、栄養満点で夏にぴったりですね🌿
🥤 ツルムラサキのグリーンスムージー(1人分)
材料:
- ツルムラサキの葉:2枚
- バナナ:1/2本
- リンゴ:1/2個
- 水:50cc
- ゆず果汁(またはレモン果汁):小さじ1/2(お好みで)
作り方:
- バナナ、リンゴ、ツルムラサキの葉を適当な大きさに切る。
- 水と一緒にミキサーに入れて撹拌する。
- グラスに注ぎ、ゆず果汁を加えて軽く混ぜる。
🍋 柑橘果汁を加えることで、ツルムラサキ特有の香りがまろやかになり、より飲みやすくなりますよ。
